عاد الفريق الاول للكره بالنادى المصرى للتدريب بملعب المصرى مساء اليوم عقب انتهاء الراحه السلبيه التى حصل عليها الفريق امس وقاد المران الكبيتن علاء ميهوب ومعه طارق الصاوى وهشام حنفى وحسن نصر مدرب الحراس وذلك لبدء الاستعداد للقاء بترول اسيوط باسيوط ظهر الجمعه القادم بدور ال 32 بكاس مصر
وحضر تدريب اليوم جميع اللاعبين عدا احمد فوزى الذى غاب لظروف ميلاد نجله الجديد ياسين الذى رزق به عصر اليوم وغاب هانى سعيد لظروف مرض والدته وغاب عبد الله سيسيه لانهاء اجراءات تجديد جواز سفره بسفاره بلاده
اما عن التدريب فقد بدا بتدريبات اللياقه والاحماء لمده نصف ساعه ثم اعقبها تدريبات بالكره وانتهى بتقسيمه فى نصف ملعب بين فريقبن تخللها تصحيح للاخطاء وتاكيد على سرعه نقل الكره بسرعه واللعب من لمسه واحده .. واختتم المران بتدريب خاص قاده الكابتن علاء ميهوب بنفسه حيث اختص كلا من احمد شرويده وابراهيم الهلالى ومحمد خليفه وسامح العيدروس بتدريبات على الكرات العرضيه من الاجناب قام بتنفيذها احمد عبد الله واسامه عزب وحسام حسن
وقاد الكابتن هشام حنفى اللاعبين احمد شديد قناوى ودانيال ايبواه والياسو وامير عبد الحميد فى تدريبات خفيفه كما اصيب احمد المرغنى بكدمه فى بدايه التدريب وقرر الكابتن علاء ميهوب عدم تكملته للمران كما منح ميهوب عبد السلام نجاح راحه من التدريب لشعوره بالاجهاد
وحضر تدريب اليوم جميع اللاعبين عدا احمد فوزى الذى غاب لظروف ميلاد نجله الجديد ياسين الذى رزق به عصر اليوم وغاب هانى سعيد لظروف مرض والدته وغاب عبد الله سيسيه لانهاء اجراءات تجديد جواز سفره بسفاره بلاده
اما عن التدريب فقد بدا بتدريبات اللياقه والاحماء لمده نصف ساعه ثم اعقبها تدريبات بالكره وانتهى بتقسيمه فى نصف ملعب بين فريقبن تخللها تصحيح للاخطاء وتاكيد على سرعه نقل الكره بسرعه واللعب من لمسه واحده .. واختتم المران بتدريب خاص قاده الكابتن علاء ميهوب بنفسه حيث اختص كلا من احمد شرويده وابراهيم الهلالى ومحمد خليفه وسامح العيدروس بتدريبات على الكرات العرضيه من الاجناب قام بتنفيذها احمد عبد الله واسامه عزب وحسام حسن
وقاد الكابتن هشام حنفى اللاعبين احمد شديد قناوى ودانيال ايبواه والياسو وامير عبد الحميد فى تدريبات خفيفه كما اصيب احمد المرغنى بكدمه فى بدايه التدريب وقرر الكابتن علاء ميهوب عدم تكملته للمران كما منح ميهوب عبد السلام نجاح راحه من التدريب لشعوره بالاجهاد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق